Turmeric hay nghệ được sử dụng quen thuộc như một loại gia vị nhưng ít người biết nó cũng là một vị thuốc và chứa rất nhiều lợi ích sức khỏe. Hãy cùng mình tìm hiểu kỹ hơn về nó nhé! Xem thêm: Tinh chất nghệ Turmeric Noguchi Tinh chất nghệ Turmeric Gold Hàn Quốc Tinh […]

Tỏi đen là gì? Công dụng của tỏi đen? Hướng dẫn dùng tỏi đen đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây nhé. Xem thêm: Viên uống tỏi đen Orihiro Viên uống tỏi đen ITOH Viên uống tỏi đen DHC Tỏi đen là gì? Tỏi đen là quá trình lên men và nung […]

Để trị nám da sau sinh, hãy giã nhỏ củ nghệ tươi hoặc bột nghệ vàng rồi trộn với rượu, ngâm trong vòng 15 đến 20 ngày để thoa lên mặt. Bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Minh Nguyệt khuyên thai phụ không nên áp dụng các phương pháp điều trị tàn nhang, nám […]

Rửa sạch mặt bằng sản phẩm lành tính hai lần mỗi ngày, cấp ẩm cho da, chống nắng kỹ khi ra ngoài giúp da ít đổ dầu hơn. Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo, khoa Da liễu – Thẩm mỹ da, Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM, cho biết mùa hè thời tiết nắng […]

Đường, tinh bột, rượu, thuốc lá được coi là thực phẩm xấu cho làn da, dùng nhiều có thể khiến da nhanh lão hóa. Phó giáo sư y khoa Wynn Huỳnh Trần, Đại học Y khoa Northstate California, Mỹ, nói rằng dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp và lâu dài đến làn da. Làn da […]

Uống nước giúp tạo cảm giác no, bù đắp năng lượng cho cơ thể khiến việc tập luyện có hiệu quả hơn, từ đó dẫn đến giảm cân lành mạnh. Nước rất quan trọng đối với sự sống của con người, nó giúp điều hòa thân nhiệt, duy trì nồng độ máu, vận chuyển chất […]

Đồ ăn nhiều chất béo, cay nóng, dễ gây dị ứng hoặc chất kích thích như cà phê, rượu bia không phù hợp với người có bệnh lý viêm xoang. Viêm xoang là bệnh lý tai mũi họng phổ biến, gặp ở mọi lứa tuổi. Bệnh dễ tái phát và trở thành mạn tính, ảnh […]

Chế độ ăn cân bằng; uống đủ nước; chọn giày dép mềm, tránh quá chật; thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên giúp da gót chân hạn chế khô, vết nứt nẻ. Da dưới lòng bàn chân, gót chân là một trong những vùng da dễ thô ráp nhất trên cơ thể. Khô da, vết nứt […]

Thịt gà, trứng, sữa, cá hồi, các loại đậu, rau xanh… là những thực phẩm cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào, hỗ trợ phát triển xương ở trẻ. Bổ sung đủ chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của trẻ là điều cần thiết để đảm bảo sự tăng trưởng và phát triển […]

Các bài vận động như nhảy dây, bơi lội, đu xà… giúp kích thích xương phát triển, góp phần giúp trẻ đạt chiều cao tối ưu. Gene có ý nghĩa với chiều cao của trẻ, tuy nhiên, nó không phải nhân tố duy nhất. Nhiều yếu tố bên ngoài như điều kiện sống và chế […]