Lưu trữ Danh mục: Tin Tức

7 lưu ý giúp trẻ hóa làn da sau tuổi 40

Thay đổi quy trình chăm sóc cho phù hợp với tính chất và nhu cầu [...]

Những thói quen ăn uống giúp phụ nữ Nhật sống khỏe, trẻ lâu

Naomi Moriyama, tác giả cuốn ‘Japanese Women Don’t Get Old or Fat’ chia sẻ cách [...]

7 thói quen giúp phụ nữ Nhật ăn no 3 bữa vẫn giữ dáng thon gọn

1. Chỉ ăn no 80% Phụ nữ Nhật giữ nguyên tắc ngừng ăn khi đã [...]

3 bí quyết giúp phụ nữ Nhật ăn cơm quanh năm mà không sợ mập

Người Nhật Bản không chỉ nổi tiếng bởi tuổi thọ trung bình thuộc nhóm cao [...]

5 loại đồ uống ‘hút cạn’ collagen khiến da lão hóa nhanh

1. Nước ngọt Trung bình một lon nước ngọt chứa 39 g đường, tương đương [...]

8 thói quen giúp chống lão hóa nên thiết lập từ sớm

1. Uống đủ hai lít nước mỗi ngày Làn da được cấp đủ ẩm là [...]

5 cách giúp tăng sinh collagen, trẻ hóa làn da từ bên trong

1. Tăng cường vitamin C Vitamin C là chất oxy hóa quan trọng trong quá [...]

5 cách giúp hạn chế tác hại của ánh sáng xanh với làn da

Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như điện thoại di động, máy [...]

7 loại rau củ quả giàu chất xơ giúp giảm cholesterol, tốt cho tim mạch

Chất xơ hòa tan là loại tan trong nước, chuyển thành dạng gel, làm chậm [...]

TOP 5+ thuốc dạ dày bao tử tốt nhất và ưa chuộng nhất hiện nay

Triệu chứng của bệnh đau dạ dày Có rất nhiều triệu chứng cho thấy bạn [...]