Tin Tức
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da với liều lượng bao nhiêu là phù hợp?
Th7
Tìm ra chu trình chăm sóc da thích hợp là một thử thách đối với không ít người. Nhưng để chăm sóc da đạt hiệu quả tối ưu thì liều lượng nên dùng của mỗi sản phẩm cũng là điều bạn cần cân nhắc.
Từ sữa rửa mặt, serum đến kem dưỡng ẩm… mọi bước dưỡng da đều cần căn chỉnh liều lượng vừa đủ để có thể mang lại kết quả tốt nhất. Sử dụng quá nhiều và quá ít đều có thể mang lại những tác dụng không mong muốn.
Kem chống nắng
Chu trình chăm sóc da không thể thiếu bước kem chống nắng. Đây được xem là tấm chắn bảo vệ làn da trước tia UV. Con số tiêu chuẩn mà các chuyên gia da liễu đưa ra nằm ở mức 2 miligram cho mỗi một centimet vuông da. Vậy để bôi trọn vẹn khuôn mặt, trung bình chúng ta cần khoảng 1-2g sản phẩm chống nắng. Con số này tương đương với 1/3 – 1/4 thìa cà phê.
Nếu bôi quá ít, khả năng chống nắng sẽ không cao, dễ gây cháy nắng, khiến da nhăn nheo và đen sạm, đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Nếu bôi quá nhiều, kem chống nắng trên da sẽ gây bí bách, làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn, lỗ chân lông to, bóng dầu, da xỉn màu…
Sữa rửa mặt
Toner
Natalie Aguilar chia sẻ thêm: “Bạn có thể dùng toner dạng xịt. Bạn nên xịt từ 2-3 lần, nhẹ nhàng dùng tay vỗ nhẹ. Thao tác này vừa giúp dưỡng chất thẩm thấu sau vào da, vừa massage cho da. Nếu chuộng dùng bông cotton để thoa toner, bạn nên sử dụng từ 4-6 miếng bông để có được lượng toner đủ cho toàn bộ khuôn mặt.”
Tẩy da chết
Những sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học như AHA hoặc BHA sẽ nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết, tích tụ và dầu trên da. Từ đó, giúp làn da bạn tươi sáng, mịn màng hơn. Marisa K. Garshick – Bác sĩ da liễu ở Midtown East & Upper East Side, New York khuyên rằng:
“Bạn nên sử dụng một lượng cỡ đồng xu. Trong lúc thoa sản phẩm, bạn hãy kết hợp với việc massage nhẹ nhàng cho mặt.”
Mách bạn một lưu ý nhỏ rằng, nồng độ an toàn để sản phẩm ở lại trên da qua đêm chỉ nằm trong khoảng từ 1-2%, còn từ 3% trở lên bắt buộc là phải rửa đi sau một thời gian nhất định.
Serum
Kem dưỡng mắt
Bạn chỉ cần một lượng vừa đủ bằng hạt đậu để thoa lên vùng da quanh mắt. Aguilar chia sẻ:
“Bạn chỉ nên thoa một lớp kem mắt mỏng nhẹ vào ban ngày và thoa lớp dày hơn vào ban đêm vì đây là thời điểm làn da nghỉ ngơi và phục hồi sau một ngày dài.”
Cô ấy lưu ý thêm: “Nếu kem dưỡng mắt của bạn giàu dưỡng chất hơn kem dưỡng ẩm, bạn nên sử dụng sau cùng. Nếu kem mắt của bạn nhẹ như serum, bạn nên thoa trước bước kem dưỡng ẩm.”
Kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm có lẽ là sản phẩm làm đẹp không thể thiếu, bất kể ngày hay đêm. Do đó, bạn cần hiểu rõ về “liều lượng” sử dụng để sản phẩm phát huy tốt nhất. Tránh dùng quá nhiều kem dưỡng làm “quá tải” cho da.
Trung bình lượng kem dưỡng ẩm mà làn da cần là khoảng 1/4 muỗng café. Tuy nhiên, lượng kem dưỡng ẩm này có thể thay đổi tùy theo tình trạng da của bạn. Bên cạnh đó, thời tiết cũng là yếu tố để quan trọng để định lượng kem dưỡng ẩm bạn nên dùng.
Vào mùa Hè, độ ẩm trong không khí cao, bạn có thể dùng loại kem có kết cấu mỏng nhẹ với định lượng thấp. Ngược lại, vào mùa Đông, tiết trời hanh khô thì bạn sẽ cần một lượng kem dưỡng ẩm nhiều hơn với kết cấu đậm đặc hơn để làn da giữ được độ ẩm cần thiết.
Nguồn: elle
