Tin Tức
Cách dùng collagen dạng bột đúng và hiệu quả
Th6
Thời gian gần đây, nhiều chị em quan tâm đến việc bổ sung collagen bởi khả năng chăm sóc và nuôi dưỡng, tái tạo làn da khỏe đẹp từ bên trong. Thế nhưng liệu rằng các chị em biết đến cách dùng collagen dạng bột sao cho đúng và hiệu quả trong viêc đẩy lùi lão hóa và sạm da.
Collagen dạng bột là gì?
Collagen dạng bột là một trong những sản phẩm bổ sung collagen trực tiếp bằng đường uống vào cơ thể. Cũng như các loại collagen khác (dạng viên, hay nước), công dụng của collagen dạng bột là bổ sung các chất keo dính, tăng độ đàn hồi, tái sinh cho làn da. Giúp làn da hồi xuân, tươi trẻ.
Vì đặc tính là dạng bột, nên collagen dạng này dễ hấp thụ vào cơ thể hơn các dạng collagen khác. Collagen dạng bột có thể làm từ các loại da cá, lợn, bò hay thực phẩm. Khi sử dụng, ngưởi dùng sẽ pha collagen dạng bột cùng những loại nước uống như nước ép hoa quả, sữa, hay nước trắng, giúp tạo nên mùi vị dễ uống, điều vị đơn giản và đa dạng khả năng sử dụng.
Tác dụng của collagen dạng bột
Collagen dạng bột có tác dụng tương tự như các loại collagen khác với chức năng chính là bổ sung thêm collagen cho cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất và làm chậm quá trình lão hóa da. Việc bổ sung collagen dạng bột cũng giúp cho tóc mềm mượt bóng khỏe, móng cứng cáp và xương khớp cũng dẻo dai hơn. Đặc biệt với collagen dạng bột thì có rất nhiều các sản phẩm chia thành các gói nhỏ tiện dụng tương ứng với mỗi lần sử dụng giúp người dùng dễ dàng mang đi.
Sử dụng collagen dạng bột dễ bảo quản hơn so với các loại collagen khác, đặc biệt là so với các dạng collagen nước, không những thế collagen dạng bột lại có hạn sử dụng lâu dài hơn, Đặc điểm hấp thụ nhanh chóng cũng là một điểm cộng cho loại collagen này.
Có thể dễ dàng nhận thấy collagen rất tốt cho sức khỏe và bổ sung collagen dạng bột là một trong những phương pháp hợp lý và tiện dụng, phù hợp với nhu cầu của chị em trong cuộc sống hiện đại ngày nay.
Cách dùng collagen dạng bột hiệu quả
Hầu hết các sản phẩm collagen dạng bột đều có thể dễ dàng hòa tan với nước, pha với nước lọc là có thể sử dụng ngay lập tức.
Tuy nhiên, một đặc điểm nổi trội của collagen dạng bột là người dùng có thể pha sản phẩm vào các loại nước khác nhau như: sinh tố, nước ép, sữa tươi, … hay thậm chí là đồ ăn để tránh nhàm chán và loại bỏ được mùi tanh của collagen từ cá.
Thời điểm thích hợp để sử dụng collagen dạng bột là buổi sáng trước bữa sáng từ 30 phút – 1 tiếng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.
Ngoài ra, khi sử dụng collagen dạng bột cũng có một vài lưu ý giống như các collagen khác như:
– Sử dụng collagen theo chỉ dẫn, đúng và đủ, không sử dụng quá nhiều hoặc quá lâu.
– Sau khi bổ sung collagen tránh ăn, uống thêm để cơ thể có thể hấp thụ collagen tốt hơn.
– Phụ nữ có thai và cho con bú hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
– Kết hợp sử dụng collagen và lối sống lành mạnh, dinh dưỡng đầy đủ để collagen có thể phát huy trọn tác dụng nhanh nhất.
Cũng có thêm điểm cần lưu ý, đó là nhiều chị em khi sử dụng collagen đã không có sự kiên trì nên chưa có hiệu quả như mong đợi. Với collagen, là thực phẩm bổ sung qua đường uống, nên chị em cần sử dụng theo liệu trình, kiên trì để có được làn da trẻ đẹp như mong đợi.
Một vài sản phẩm collagen dạng bột :
