DHA đóng một vai trò cực kỳ quan trọng trong sự hình thành não bộ của trẻ những năm đầu đời. Vì vậy, ngay từ lúc mang thai, mẹ bầu đã nên bổ sung đầy đủ DHA để giúp con phát triển tốt nhất.
Đóng vai trò chính trong sự phát triển trí não trẻ, DHA nằm trong nhóm omega-3, có tác dụng hỗ trợ phát triển thị giác và tăng cường hệ miễn dịch ở trẻ nhỏ. Khi bé con nhà bạn đủ lượng DHA cần thiết, trẻ sẽ sở hữu trí nhớ tốt hơn, đôi mắt tinh nhanh, đồng thời cơ thể cũng đủ khỏe mạnh để chống lại các bệnh về đường hô hấp, bệnh dị ứng, cảm lạnh, cảm cúm…
Xem thêm:
- Viên uống Vitamin tổng hợp cho bà bầu Pigeon Nhật Bản
- Viên uống bà bầu Axit Folic và Vitamin nhóm B Pigeon Nhật Bản
Khi nào nên bắt đầu bổ sung DHA bà bầu Morinaga?
- Ngay từ lúc còn trong bụng mẹ, sự hình thành não bộ và phát triển trí tuệ của trẻ đã khởi động và diễn tiến vô cùng mạnh mẽ. Bước vào tam cá nguyệt thứ 2, bé con trong bụng đã hình thành thị giác và thính giác, do đó dễ dàng cảm nhận được ánh sáng bên ngoài, nghe thấy âm thanh xung quanh bụng mẹ và bắt đầu học cách tiếp nhận thông tin.
- Tính đến tháng thứ 9 của thai kỳ, khi mẹ bầu sắp cán đích, kích thước não bộ của thai nhi đã to khoảng 25% so với người lớn. Vì vậy, mẹ cần hiểu rằng việc bổ sung DHA từ những ngày đầu thai kỳ rất quan trọng trong quá trình hỗ trợ con yêu phát triển toàn diện.
Ngoài ra, các mẹ có thể bổ sung DHA bà bầu theo cách tự nhiên nhất theo thực đơn dinh dưỡng bên dưới. Hàm lương DHA bà bầu cần mỗi ngày là tối thiểu 200mg nhé.
- Một quả trứng: 19mg
- 2 miếng thịt gà: 37mg
- 12 con tôm hấp: 96mg
- 1 chén gan gà: 112mg
- 100g cua hấp: 196mg
- 100g cá hồi: 227mg
- 100g gan bò: 246mg
- 100g cá ngừ: 535mg.
Nếu không thể bổ sung cho con theo cách này thì các mẹ xem xét DHA bà bầu Morinaga của Nhật Bản – DHA được chiết xuất thật tinh khiết nên các mẹ hoàn toàn yên tâm.
Thành phần & hàm lượng các chất có trong 3 viên uống DHA bà bầu Morinaga Nhật Bản:
- Năng lượng: 10kcal
- Protein 0.3g
- Lipid 0.9g
- Carbohydrate 0.1g
- Sodium 0 ~ 3mg
- DHA 350mg