TOP 5 loại trà giúp giảm triệu chứng dị ứng mũi, họng

Dị ứng mũi, họng có thể có các triệu chứng ho, hắt hơi, ngứa, chảy nước mũi… Để giảm bớt sự khó chịu, bạn có thể dùng thuốc không kê đơn, hoặc thuốc kê đơn dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra, một số loại trà cũng có ích cho trường hợp này.

Trà xanh:

Loại thức uống này góp phần cản trở sự kích hoạt tế bào mast và ngăn chặn histamine. Người bị dị ứng có thể uống 3-5 cốc trà xanh mỗi ngày. Nếu một người được chẩn đoán mắc bệnh gan thì nên hỏi ý kiến của bác sĩ. Ở liều cao, trà xanh có thể làm một vài loại thuốc giảm nồng độ trong máu và hiệu quả.

Trà gừng:

Chiết xuất gừng có tác dụng cải thiện triệu chứng ở người bệnh viêm mũi dị ứng. Chiết xuất gừng ít gây ra tác dụng phụ hơn một số thuốc điều trị bệnh này. Có thể cho một túi trà gừng vào 240 ml nước đun sôi và ngâm trong khoảng 10-15 phút, uống khoảng 1-2 cốc mỗi ngày. Nếu cảm thấy khó chịu ở bụng, ợ nóng, tiêu chảy hoặc kích ứng miệng và cổ họng khi uống trà gừng thì nên dừng.

Trà rễ cam thảo:

Do đặc tính chống viêm mạnh nên loại trà này giúp giảm triệu chứng dị ứng và được dùng để hỗ trợ điều trị một số bệnh viêm nhiễm. Người bệnh có thể uống 3-4 cốc mỗi ngày. Tuy nhiên không uống hàng ngày quá 4 tuần vì có thể gây tăng huyết áp và giảm nồng độ kali. Người bị tăng huyết áp hoặc bệnh tim, thận nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Trà nghệ:

Củ nghệ có đặc tính chống dị ứng ngăn chặn sự giải phóng histamin từ tế bào, giúp giảm phản ứng dị ứng. Liều lượng củ nghệ có thể sử dụng từ 0,5 g đến 3 g mỗi ngày.

Trà hương thảo:

Thảo dược này có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Hương thảo được sử dụng hỗ trợ phòng ngừa và điều trị bệnh hen suyễn và dị ứng. Trà hương thảo có thể gây ra tác dụng phụ như nôn mửa, co thắt nếu dùng lượng lớn nên phụ nữ mang thai cần lưu ý.

Người bệnh dị ứng đang sử dụng thuốc nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi dùng những loại trà này vì một số loại có thể có tác dụng phụ, gây ra tương tác thuốc hay tránh sử dụng khi mang thai.

Mời bạn xem thêm:

Kim Uyên
(Theo Verywell Health) – Vnexpress

📝 Biên tập nội dung: Ban biên tập Yêu Hàng Ngoại

📌 Thông tin mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y tế, da liễu hoặc chuyên môn chăm sóc sức khỏe.

🔎 Xem quy trình biên tập & kiểm duyệt nội dung

Ban biên tập Yêu Hàng Ngoại

✍️ Ban biên tập Yêu Hàng Ngoại

Ban biên tập Yêu Hàng Ngoại là bộ phận nội dung tập thể trực thuộc website yeuhangngoai.net, chịu trách nhiệm biên soạn, rà soát và cập nhật toàn bộ nội dung liên quan đến mỹ phẩm, chăm sóc da – tóc, trang điểm, nước hoa và thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ Nhật Bản, Úc, Hoa Kỳ, Pháp và các thị trường quốc tế uy tín.

Nội dung được xây dựng dựa trên:

Thông tin công bố chính thức từ nhà sản xuất
Bao bì và tài liệu hướng dẫn sử dụng chính hãng
Nguyên tắc trình bày trung lập – dễ hiểu – phù hợp người Việt

Ban biên tập không đưa ra chẩn đoán, điều trị hay cam kết y khoa.
Mọi nội dung chỉ mang tính tham khảo thông tin và hướng dẫn sử dụng an toàn, không thay thế tư vấn y tế, da liễu hoặc chuyên môn chăm sóc sức khỏe.

Người đọc nên cân nhắc tình trạng cá nhân và tham khảo ý kiến chuyên gia khi cần thiết.

👉 Quy trình biên tập, kiểm duyệt nội dung và cam kết minh bạch được công bố tại:
🔗 https://yeuhangngoai.net/doi-ngu-bien-tap

Tin Tức