Hiểu Rõ Bệnh Cúm: 10 Điều Quan Trọng Có Thể Bạn Chưa Biết

Cúm là một bệnh truyền nhiễm về đường hô hấp có thể gây ra các triệu chứng như sốt, ho, ớn lạnh, đau nhức cơ thể và mệt mỏi. Mỗi năm, mùa cúm lại quay trở lại và virus cúm có thể lây lan nhanh chóng ở trường học và nơi làm việc.

Một số người có thể phục hồi sau cúm trong vòng 1–2 tuần mà không gặp biến chứng. Tuy nhiên, bệnh cúm có thể trở nên nguy hiểm, đặc biệt với trẻ nhỏ và người từ 65 tuổi trở lên. Một số biến chứng do cúm gây ra có thể đe dọa đến tính mạng.

Hiểu rõ về bệnh cúm sẽ giúp bạn bảo vệ bản thân và những người xung quanh tốt hơn. Dưới đây là 10 sự thật quan trọng về cúm mà bạn nên biết:

1. Mùa cúm thường diễn ra từ tháng 10 đến tháng 5

Nhiều người nghĩ rằng cúm chỉ xảy ra vào mùa đông. Thực tế, mùa cúm có thể bắt đầu từ mùa thu và kéo dài đến mùa xuân. Một số người mắc cúm sớm nhất vào tháng 10, và các ca nhiễm có thể kéo dài đến tháng 5.

2. Bệnh cúm có thể lây trước khi xuất hiện triệu chứng

Virus cúm rất dễ lây lan, phần lớn vì bạn có thể truyền bệnh trước cả khi cảm thấy không khỏe. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), bạn có thể lây virus cúm cho người khác trước 1 ngày khi xuất hiện triệu chứng.

Bạn có khả năng lây cao nhất trong vòng 3–4 ngày đầu tiên sau khi phát bệnh, nhưng vẫn có thể lây cho người khác đến 5–7 ngày sau đó.

3. Triệu chứng cúm có thể khởi phát đột ngột

Bạn có thể cảm thấy hoàn toàn khỏe mạnh vào hôm trước, nhưng chỉ sau một đêm, các triệu chứng cúm có thể khiến bạn không thể rời khỏi giường. Các dấu hiệu thường xuất hiện nhanh chóng, đôi khi chỉ 1 ngày sau khi phơi nhiễm virus, hoặc muộn hơn từ 3–4 ngày.

4. Vắc-xin cúm cần khoảng 2 tuần để phát huy tác dụng

Tiêm vắc-xin cúm là cách hiệu quả để phòng bệnh. Tuy nhiên, cơ thể cần khoảng 2 tuần để tạo kháng thể chống lại virus sau khi tiêm.

Nếu bạn tiếp xúc với virus trước khi vắc-xin phát huy tác dụng, bạn vẫn có nguy cơ mắc bệnh. CDC khuyến nghị nên tiêm phòng cúm trước cuối tháng 10 mỗi năm.

5. Mỗi năm cần tiêm vắc-xin cúm mới

Virus cúm thay đổi liên tục qua từng năm. Vì vậy, vắc-xin mùa trước sẽ không còn hiệu quả với chủng virus mới. Việc tiêm lại hàng năm là cần thiết để duy trì khả năng phòng ngừa.

6. Vắc-xin cúm không gây ra bệnh cúm

Một hiểu lầm phổ biến là tiêm vắc-xin cúm sẽ khiến bạn bị cúm. Sự thật là vắc-xin chỉ chứa virus đã bị làm suy yếu hoặc đã chết, không đủ để gây bệnh.

Một số người có thể cảm thấy hơi sốt nhẹ, đau nhức cơ thể, hoặc đau chỗ tiêm trong 1–2 ngày, nhưng đây không phải là cúm thật sự.

7. Cúm có thể gây biến chứng nguy hiểm

Người có nguy cơ cao cần đặc biệt chú ý:

• Người từ 65 tuổi trở lên

• Trẻ nhỏ, đặc biệt dưới 2 tuổi

• Phụ nữ mang thai hoặc sau sinh

• Người có hệ miễn dịch yếu

• Người mắc bệnh mãn tính

• Người bản địa Mỹ

• Người béo phì nghiêm trọng (BMI ≥ 40)

Biến chứng có thể là viêm tai, viêm xoang, viêm phổi do vi khuẩn, nhiễm trùng huyết, hoặc làm nặng thêm các bệnh lý nền như tiểu đường, hen suyễn và bệnh tim mạch.

8. Bạn vẫn có thể bị cúm sau khi tiêm phòng

Tiêm vắc-xin không đảm bảo phòng bệnh 100%. Bạn vẫn có thể mắc cúm nếu:

• Nhiễm virus trước khi vắc-xin phát huy tác dụng

• Chủng virus bạn nhiễm khác với chủng trong vắc-xin

• Hệ miễn dịch không tạo đủ kháng thể

Tuy vậy, vắc-xin vẫn giảm nguy cơ mắc cúm từ 40–60% theo CDC.

9. Có nhiều loại vắc-xin cúm khác nhau

Các loại phổ biến gồm:

• Vắc-xin tam giá (trivalent): bảo vệ chống lại 3 chủng virus

• Vắc-xin tứ giá (quadrivalent): bảo vệ chống lại 4 chủng virus

Tùy thuộc vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe, bác sĩ sẽ tư vấn loại vắc-xin phù hợp nhất cho bạn.

10. Người dị ứng trứng vẫn có thể tiêm vắc-xin cúm

Một số vắc-xin chứa protein từ trứng, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không thể tiêm. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tiêm loại vắc-xin không chứa trứng, hoặc được theo dõi kỹ nếu có tiền sử dị ứng nặng.

Kết luận

Bệnh cúm có thể từ nhẹ đến nghiêm trọng, và thậm chí đe dọa tính mạng nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời. Việc hiểu rõ về bệnh cúm giúp bạn chủ động phòng ngừa, nhận diện triệu chứng sớm và bảo vệ sức khỏe bản thân cũng như gia đình.

Nguồn: https://www.healthline.com/health/flu/10-facts-you-should-know