Những thói quen giúp phụ nữ Nhật có làn da láng mịn

Steve Jan là nam blogger về lĩnh vực thời trang, làm đẹp đồng thời từng là gương mặt đại diện của SK-II. Để trở thành một trong những đại sứ của thương hiệu mỹ phẩm Nhật Bản đồng nghĩa Steve phải có những thành công nhất định trong lĩnh vực làm đẹp cũng như sự hiểu biết về chủ đề này. Nam blogger cũng đã chỉ ra ngoài chuyện mỹ phẩm tốt, phù hợp da thì những thói quen mà hầu hết phụ nữ Nhật làm sau đây đã giúp họ có được làn da đẹp, diện mạo trẻ trung hơn so với tuổi thật.

1/ Ăn uống cân bằng

“Phụ nữ Nhật Bản tin rằng bước đầu tiên để có làn da đẹp đến từ những gì bạn nuôi dưỡng cơ thể. Chế độ ăn của người Nhật có nhiều rau, cá và thường ít thịt cũng như đồ ngọt. Phụ nữ Nhật tin rằng trà xanh là nguồn dưỡng chất tuyệt vời cho làn da”, Steve cho biết.

2/ Ngâm mình

Tắm bồn nước nóng hay ngâm mình trong suối nước nóng là một nét văn hóa của người Nhật Bản mang lại nhiều lợi ích cho cả sức khỏe lẫn nhan sắc như giải tỏa căng thẳng, giảm viêm da, giúp đào thải độc tố, làm da sáng khỏe hơn.

3/ Massage mặt

Ngoài việc chọn lựa mỹ phẩm phù hợp, cách sử dụng chúng sao cho hiệu quả cũng quan trọng không kém: “Phụ nữ Nhật tin rằng massage da mặt là chìa khóa để sở hữu làn da không nếp nhăn. Khi áp dụng mỗi bước trong quy trình chăm sóc da, họ đều massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để giúp da hấp thụ mỹ phẩm dễ hơn. Thói quen này cũng giúp thư giãn các cơ mặt hiệu quả”.

4/ Đầu tư thời gian, tiền bạc cho da

Steve khẳng định phụ nữ Nhật Bản thuộc nhóm những người tin vào việc càng sử dụng nhiều sản phẩm sẽ càng tốt cho làn da nên chu trình dưỡng da của họ thường có khá nhiều bước. Dù các bước đã có sự thay đổi theo thời gian cũng như tùy vào từng nhu cầu, sở thích cá nhân, song nhìn chung chu trình skincare luôn có những bước như sau: tẩy trang, rửa mặt, tẩy tế bào chết (theo định kỳ), toner, essence, serum, mặt nạ giấy, dưỡng mắt, dưỡng ẩm và kem chống nắng (đối với ban ngày).

5/ Không bao giờ bỏ qua bước chống nắng

Steve khẳng định da rám nắng, da ngăm không phải xu hướng được ưa chuộng tại Nhật Bản. Đó cũng là lý do khiến phụ nữ nơi đây rất chú trọng việc bảo vệ làn da trắng sứ của mình khỏi tác hại của tia UV. “Kem chống nắng và mũ nón là những thứ rất quan trọng đối với phụ nữ Nhật Bản. Họ thoa kem chống nắng hàng ngày, bất kể thời tiết ra sao”.

6/ Làm sạch da cuối ngày

“Phụ nữ Nhật xem việc làm sạch da trước khi đi ngủ là quan trọng nhất nhưng đó lại là bước mà phụ nữ Mỹ bỏ qua sau một bữa tiệc tùng tới khuya”, Steve chia sẻ.

Theo Byrdie