6 cách giúp bạn giảm quầng thâm mắt hiệu quả

Mắt là bộ phận rất quan trọng thể hiện tinh thần và thần thái của chủ nhân. Nhưng không ít chị em phụ nữ gặp phải tình trạng quầng thâm mắt khiến cho đôi mắt trông mệt mỏi và già đi trông thấy. Hơn nữa, quầng thâm mắt cũng cho thấy sức khỏe của bạn có vấn đề hay không. Do đó, việc giảm quầng thâm mắt không chỉ giúp bạn trông trẻ trung hơn mà còn giúp bạn có một vẻ ngoài khỏe mạnh và tự tin hơn. Dưới đây là 6 chiêu giảm quầng thâm mắt, trả lại vẻ tươi trẻ cho làn da.

1. Dùng kem dưỡng mắt chuyên dụng

Kem dưỡng mắt là sản phẩm giúp giữ ẩm và nuôi dưỡng da quanh mắt. Sử dụng kem dưỡng mắt hàng ngày là cách giảm quầng thâm mắt hiệu quả nhất. Kem dưỡng mắt có tác dụng phục hồi và tái tạo các tế bào da, giúp làm giảm quầng thâm mắt và bọng mắt. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn kem dưỡng mắt phù hợp với loại da của mình.

Ngoài ra, nếu bạn có tình trạng mắt sưng do mệt mỏi hay đang trong chu kỳ kinh nguyệt, bạn nên dùng các sản phẩm có chứa thành phần caffeine để giúp cho mắt nhanh chóng giảm sưng.

2. Massage mắt mỗi ngày

Massage mắt là cách giảm quầng thâm mắt rất hiệu quả. Bạn có thể tự massage mắt hoặc tìm đến các spa chuyên nghiệp để được nhân viên massage mắt. Khi massage mắt, bạn nên dùng những động tác nhẹ nhàng để không làm tổn thương đôi mắt. Bạn nên massage mắt vào buổi tối trước khi đi ngủ, và buổi sáng sau khi ngủ dậy.

3. Dùng kem chống nắng

Tia UV không chỉ gây hại cho da mặt mà còn có thể làm tăng sự xuất hiện của quầng thâm mắt. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là cách giảm quầng thâm mắt rất hiệu quả.

Khi chọn kem chống nắng, bạn nên chọn những sản phẩm có chứa thành phần titanium dioxide hoặc zinc oxide để bảo vệ da khỏi tia UV. Bạn nên sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 20 đến 30 phút và thường xuyên tái áp sau mỗi 2 giờ.

4. Đắp mặt nạ mắt

Đắp mặt nạ mắt là cách giảm quầng thâm mắt nhanh chóng và hiệu quả. Mặt nạ mắt có tác dụng tăng cường độ ẩm cho da và giúp cho da được nuôi dưỡng sâu hơn. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên như trà xanh, dưa leo, nha đam hoặc các sản phẩm được bán sẵn trên thị trường.

Cách đắp mặt nạ mắt đơn giản:

– Làm sạch da mắt;

– Đắp mặt nạ mắt lên vùng da quanh mắt;

– Giữ mặt nạ trong khoảng 15 đến 20 phút;

– Rửa mặt lại bằng nước ấm.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm đến các spa hoặc thẩm mỹ viện để được trải nghiệm các dịch vụ đắp mặt nạ mắt chuyên nghiệp và hiệu quả hơn.

5. Đeo kính râm, đội mũ khi ra nắng

Tia UV từ ánh nắng mặt trời cũng có thể gây hại cho da quanh mắt và làm tăng sự xuất hiện của quầng thâm mắt. Vì vậy, khi ra ngoài trong thời tiết nắng, bạn nên đeo kính râm hoặc đội mũ để bảo vệ vùng da quanh mắt. Đây cũng là cách giảm quầng thâm mắt, hạn chế nheo mắt và bảo vệ sức khỏe cho đôi mắt của bạn.

6. Đi ngủ đúng giờ

Giấc ngủ đủ và đúng giờ cũng là yếu tố quan trọng giúp giảm quầng thâm mắt. Khi bạn thiếu ngủ hoặc đi ngủ muộn, sẽ làm cho cơ thể sản xuất ra cortisol – hormone căng thẳng. Hormone này có thể làm cho các mạch máu xung quanh mắt co lại, dẫn đến sự xuất hiện của quầng thâm và bọng mắt.

Vì vậy, bạn nên thực hiện thói quen đi ngủ đúng giờ và đủ giấc để giảm quầng thâm mắt và tăng cường sức khỏe cho toàn bộ cơ thể.

Nguồn: Tổng hợp